Большинство классических подходов психологии игнорируют духовный, мистический, религиозный опыт человека, оставляя его за скобками. Трансперсональный подход, наоборот, берёт в работу весь необычный опыт, который не изучает классическая психология, проводя его академическое исследование и формируя на его основе инструментарий для эффективной работы с повседневными жизненными ситуациями.
Приставка «
транс-» в слове «трансперсональный» означает направленность на опыт, обычно связанный с переживанием так называемых
высших состояний сознания и возможных духовных сфер, которые, предположительно, выходят за рамки личного. При этом трансперсональная психология как наука опирается не на эзотерику или религию, а на психологические исследования, данные нейронаук, феноменологическое изучение субъективного опыта и междисциплинарные исследования сознания. Учитывая при этом опыт, накопленный древними и современными духовными традициями, изучая его с учетом знаний современной психологии.
Трансперсональная психология исследует как общепризнанные психологические феномены, так и необычные переживания, которые люди могут описывать как внетелесный опыт, воспоминания о прошлых жизнях, экстрасенсорное восприятие или взаимодействие с энергетическим полем. Эти переживания рассматриваются феноменологически — с вниманием к их субъективной реальности, значению для человека и влиянию на его жизнь, без заранее заданного объяснения их природы.
В настоящее время трансперсональная психология включает в себя целую линейку трансперсональных подходов, среди которых наиболее широко известны холотропный подход С. Грофа, партисипативный подход Х. Феррера, психосинтез Р. Ассаджиоли, мифотерапия С. Криппнера, процессуально-ориентированная психотерапия А. и Э. Минделлов. Также в программе используются идеи и методы ряда направлений, созвучных трансперсональному подходу: интегральный подход К. Уилбера, «Спиральная динамика» Бека и Ковена, трансперсональное НЛП 3-го поколения Р. Дилтса, Д. Делозье и С. Гиллигана.
Особое внимание в современной трансперсональной психологии уделяется высшим (сущностным) состояниям сознания, например таким, как внутренний покой, присутствие в полноте бытия, окейность (=со мной все в порядке), всесвязанность (единство всего со всем), божественная любовь. Трансперсональные практики могут способствовать переживанию и последующей интеграции таких состояний.
Ответы на самые часто возникающие вопросы о трансперсональной психологии можно прочитать на сайте Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии (АТПП):
https://atpp.ru/faq .